Training
Trainen is oefenen en stretchen van kwaliteiten en talenten die in potentie al in je aanwezig zijn. Ik ga ik je hierin trainen zodat je vanuit balans kunt reageren en energie krijgt! Met methodes die snel inzicht en effect geven.
Over Vitacara
- Individuele benadering
- Ontspannend
- Resultaat-en oplossingsgericht
Kanjertraining
Doel: Zelf-vertrouwen bieden bij de overgang naar het v.o.
Voordelen
- Duidelijke vaste structuur
- lndividueel of groepverband
Faalangst reductie
Doel: Faalangst/perfectionisme omzetten in vertrouwen en ontspanning.
Voordelen
- Positieve benadering
- Ontspannend, plezierig
Dyslexie training
Doel: Snel beter en ontspannen kunnen lezen
Voordelen
- Meteen resultaat
- Kort traject maximaal 8 sessies
Hoge klanttevredenheid
Persoonlijk benadering
Uitvoerige nazorg
Neurofeedback training – NeuroOptimal®
Doel: Optimaliseren van welzijn op mentaal, emotioneel, en fysiek niveau.
Voordelen
- Maatwerk, geen protocolllen
Ervaring vanuit de praktijk
“Sinds mijn pensionering sliep ik steeds slechter, niets te verliezen dacht ik. En inderdaad gaandeweg gaat het slapen in combinatie met extra oefeningen echt beter.”
Jozef – 67 jaar